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女人月經走后,這6種堿性食物要多吃,促進卵巢排毒更健康

來源于:網絡2017-10-14 13:52編輯:vdo
玫源玫瑰阿膠糕

氣血不足同樣是導致宮寒、痛經的關鍵因素,阿膠本身就是“婦科圣藥”,可以調理各種婦科問題,對于調理卵巢來說也是很好的補品。

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玫源玫瑰阿膠糕

經期后吃它不僅可補益氣血,還能增強免疫力,獨立包裝,方便出門攜帶的哦,貧血的人吃了效果是很好的。

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虎標老姜黑糖

黑糖可是女人的“好閨蜜”,在經期的時候喝黑糖水,可以很好的緩解痛經,在月經后喝,對于卵巢來說,能夠很好的暖宮驅寒

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虎標老姜黑糖

這款黑糖姜茶,可以暖身還能調節女性的內分泌功能,保護卵巢健康,排出污血毒素。

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紅豆薏米粉 枸杞薏仁

紅豆是最常見的農作物之一,薏米和紅豆能幫助我們消腫祛濕,月經過后吃還能幫我們把身體多余的毒素排出,還有很好的祛濕效果

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紅豆薏米粉 枸杞薏仁

富含維生素C的紅豆,營養價值很高的薏米,能起到健脾、祛濕、養血的作用,紅潤氣色!

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紅棗桂圓枸杞茶花果茶

桂圓有益氣補血,紅棗則是滋補的佳品,枸杞可提高免疫力,這三忠石材對于滋養身體有著非常好的幫助作用,有助于排毒養顏哦!

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紅棗桂圓枸杞茶花果茶

月經過后多喝喝,可以補充氣色,促進雌性激素分泌,讓你的肌膚水嫩更顯年輕。

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北京蜜蜂堂鮮蜂王漿

女人常食用蜂王漿可以起到調整女人“荷爾蒙”的作用,可以增強對疾病的抵抗力,能很好的預防婦科炎癥!

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北京蜜蜂堂鮮蜂王漿

蜂王漿中含有植物雌性激素,堅持每天喝一杯維持卵巢的正常功能,調理月經,排除毒素

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正宗泰國凍干榴蓮金枕頭

榴蓮是營養價值非常高的美食,可以活血御寒,食用榴蓮還能緩解女性的經痛,適合經常痛經、月經不規律、手足冰涼的妹子吃。

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正宗泰國凍干榴蓮金枕頭

榴蓮中含有非常豐富的膳食纖維,可以促進腸蠕動,治療便秘。經常食用可以達到強身健體、滋陰補陽的功效

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