明星減肥方法幫你解決瘦身困擾,想減肥，卻又不想運動，更不想節食？沒關系，只要你愛吃水果就行。我們就來看看女明星是如何利用果汁來進行減肥的吧！

張曼玉：午餐只選擇果汁

果汁、水果及一小塊三明治大美女張曼玉明艷逼人的 完美 肌膚，即使在大漠風沙中，也給人留下了深刻的印象，人們不由感慨，歲月的痕跡似乎從不曾在張曼玉的臉上駐足。

張曼玉對飲食極其講究，她對油炸及一切厚味食品都退避三舍，而盡量選擇清淡、新鮮的口味，這是她擇食的原則。她說：“用餐對一位職業演員而言通常是小量 的，‘水’對我們遠比對‘用餐’來得重要;我的晚餐都盡可能簡單化，烤面包、蘋果等都可以成為我的晚餐。"她的午餐常選擇果汁、水果或一小塊三明治。或許 因為如此，她的體型一直保持得那般玲瓏、纖細。