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五道美食 讓胸部更加豐滿

http://www.uwjokad.cn | 2010年5月30日 19:41  | 精彩專題 | 收藏

歸耆雞湯

材料：當歸1錢、黃耆2錢、雞腿1只、水4碗

1、先將雞腿洗凈并切塊。

2、再將雞腿放入水中，以大火煮開。

3、接著放入黃耆，和雞腿一起燉至7分熟，再放入當歸，煮約5分鐘，并加少許鹽即可。

專家的叮嚀當歸補血，黃耆補氣，女人只要氣血通順，月經即會正常，亦可促進乳腺分泌健全。

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[責任編輯：phoebe_n ]
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