是一個越來越“以貌取人”的年代。據說，只需30秒，你的客戶或你的面試官就會在他們心目中給你下一個“最終判決”：能不能爭取到某張訂單，能不能被心儀的公司錄取，能不能被大老板青眼提拔……也許就決定于你的一個手勢，一句措詞，或是一個微笑。

　　從某種程度上來說，很多人之所以成功，是因為他們“看上去很像一個成功人士”。這就是所謂的“職場魅力”。在這里，我們給你提供了5種針對性極強的練習方法，從今天就開始行動吧！

　　◎行動一：擁有權威的聲音

　　慌慌張張而又刺耳的聲音往往會讓別人感到神經緊張。如果能將聲音放得稍微低沉一些，速度控制得快慢適中，并且通過一些短小的停頓來引導聽你說話的人，便能夠很容易地贏得談話對方的好印象。

　　在國外，有專門的職場聲音教練，他們給出的最基本的一條建議是：“在談話的時候，將身體放松，并且好好地控制自己雙腳的位置。”也就是說，如果我們能夠在說話的時候保持身體挺直，并將身體重心平均地分配到雙腳上，我們的言談就能夠給別人帶來更深刻的印象。

　　同樣重要的還有：經常用“充滿磁性”的聲音說話。比平常的聲音稍微低沉一點的聲線，聽起來會特別引人注意。不過，注意保持“度”，過了，就變成故意裝酷了，好多電臺和電視臺的主持人就都有這毛病。

　　對策：一早就可以開始訓練，讓你的聲音變得更有磁性：在準備早餐、煮咖啡的時候，或是化妝的時候，用喉嚨輕輕地反復發出“m”的聲音。這個訓練還能夠改善平時在重要場合說話時聲音顫抖的不好習慣。

　　◎行動二：優雅的姿勢

　　我們不得不承認，這一點在55％的程度上要取決于我們的身體語言。當穿著套裝的你耷拉著眼皮，慢吞吞地橫穿整個辦公室時，肯定會在老板心目中留下沒有睡醒、對別人不加理會或是唯唯諾諾的壞印象。然而，假如你是很輕松地、挺直腰板地快步走進辦公室的話，那么就不會給人前面的那種印象。

　　這并不意味著我們就要像模特一樣走夸張的貓步，只要注意，不要駝背弓腰就可以了。因為只會將身體蜷起來走路的人，常常會給人以一種很不真實的感覺。老板在考慮升職名單的時候，往往會把這樣的人的名字第一個刪掉。

　　對策：你留意到從辦公桌望出去某塊玻璃上你的影子嗎？你是不是把頭習慣性地偏向某一邊？這是一個典型的女性動作，在動物世界里則是一種諂媚的象征。記得時時提醒自己，改掉它。