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搭配最好的十對食物

http://www.uwjokad.cn | 2009年9月28日 17:36  | 精彩專題 | 收藏

■牛肉配土豆——牛肉營養價值高，并有健脾胃的作用。但牛肉粗糙，有時會破壞胃粘膜，土豆與之同煮，不但味道好，且土豆含有豐富的維生素，能起到保護胃粘膜的作用。

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