中醫,傳承千年,自然有他神奇的一面。下面,維度女性網給大家帶來瘦腿秘方,據老中醫說,此秘方一出,象腿變竹竿,半個月見效,百試百靈,不打折的瘦腿,你心動了嗎?
美腿是所有女人的夢想
適合人群:
典型的梨形,肉全堆在大腿、膝蓋MM;
貪吃,喜歡吃甜食但是超級懶運動,跑一百米都喘氣的MM;
上身瘦下身胖,運動減肥怕胸變小MM;總之就是大腿脂肪和水分比較多的人。
不適合人群:
肝火過旺、愛長痘痘的人
效果:
驅除人體內的寒氣,是促進膽汁分泌排毒,補充血氣的,緩解大腿的水腫或者是靜脈曲張。堅持十天半個月,大腿就能瘦2-3CM,同時臀部也會見瘦。
詳細方法:
坐在床上伸直雙腿,或者把腳放在一個小凳子上,用拳頭去捶大腿兩側。從大腿外側根部(站起來屁股有個窩的地方)開始一直敲到膝蓋,敲50組(從pp側面到膝蓋處,敲一整條下來算一組)就差不多了,如果你心急,可以多敲一些,但是貴在堅持。可以一天敲一次,也可以兩次,反正有空就敲一下。
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