怎么才能有效瘦臉?按摩瘦臉是不錯的瘦臉方法。只需每天拉拉臉頰，然后再拍拍打打就能有效瘦臉哦。下面小編就來給你介紹這個按摩瘦臉的有效瘦臉方法。

洗澡后先用拇指與食指掐住臉頰的肉上下拉約10次，再左右拉也10次，然后再換別處。整個臉頰每個部位都要拉，剛開始可能會有點痛哦，不過忍著點，習慣就好了啦。

拉的目的就是軟化脂肪，還有讓臉部的淋巴腺暢通，可代謝多余的脂肪與水份。

每個部位都拉完之后，噴點化妝水，再拍打即可。拍打時同樣的也是要用點力，目地是收斂與緊實皮膚，這樣可以軟化脂肪。接著再拍打臉約30下。持續每天做，半個月~1個月就有非常好的效果。

還有下巴與臉頰下方靠近脖子處也可用這個方法，下巴多余的贅肉先用大姆指與食指捏住，然后左右拉約20下，再前后拉20下，之后記得拍打就可以了。

這樣每天拉臉比什么瘦臉霜還有用，又不用花到什么錢。還有這個方法最好洗澡后做效果最好。