如果你的護膚很“裸”，那么你就會覺得你的皮膚越來越糟，從現在開始我們就要很認真的進行護膚咯！

“自殺”行為1、平時簡單防曬就行

事實真相：城里的“光污染”無處不在，容易把你催老

專家發現，城市中不僅存在直射陽光，紫外線還會通過高樓墻面、鋪裝路面、汽車玻璃等，從各個方向漫照射到肌膚。危害皮膚的不僅只有陽光，還包括其他九種常見室內光源。比起海邊會把肌膚曬得好疼的陽光，城里的“光”更容易把你催老。

造成后果：肌膚受“光老化”變得干燥、暗沉、出現斑點皺紋等。如此大的代價，MM們趕緊充分防曬，千萬不要放松警惕，因為肌膚是有記憶的，記憶你每一次的疏忽，每次忘擦的防曬霜后，將來只會老的更快。

正確做法：充分防曬，抵抗“光老化”。一年四季不管白天晚上都要防曬，即使忘了防曬，也要及時曬后修復，做好美白護膚。

“自殺”行為2、用紅茶包敷眼皮讓黑眼圈變淡

事實真相：敷紅茶包反而會敷出黑眼圈

主要的問題出在熱敷這個方式。長期熱敷，容易使皮膚慢性發炎，而產生發炎后色素沉淀。此外，紅茶中有單寧酸，泡過的紅茶包會大量釋出這個成分，刺激你的皮膚。

造成后果：黑眼圈越來越重，還在懷疑睡眠不夠還是其他原因，而忽略了是因為敷紅茶包。有這么重的黑眼圈想年輕都不行。

正確做法：去黑眼圈可以使用專業的去黑眼圈眼霜，正常的生活規律，就不會有黑眼圈的。

“自殺”行為3、晚上讓肌膚“裸睡”

事實真相：喪失肌膚修復的最好時機

夜間是肌膚修養、潤澤白皙的最佳保養時刻。而你怕肌膚油膩，干脆晚上簡單涂些清爽乳液或者干脆什么也不涂，真是錯失良機。晚間入睡時黑色素可能還處在亢奮活動狀態，所以這時使用美白的產品效果更佳。

造成后果：年輕的時候喪失晚上的修復最好時機可能影響不大，可隨著年齡的增長，就不能再這樣松懈，沒有把握好時間，你白天再怎么抗老，可能效果都不佳。

正確做法：在晚間更應該選擇高效的抗老型美白晚霜，不但可以抑制酵素的活性，同時可以預防肌膚的老化。另外，你還可以用睡眠面膜讓肌膚整晚汲取營養。