二、非理性的忌妒

有一些人對(duì)感情產(chǎn)生某種不安的感覺后，就會(huì)采用非常極端的手法，比如像福爾摩斯一樣找出對(duì)方的蛛絲馬跡，或者竊聽對(duì)方的電話，或者偷看對(duì)方的短信，甚至去派人跟蹤對(duì)方。這些極端的手法非但無(wú)益于問題的解決，而且會(huì)加速你本來(lái)珍惜的家庭的崩潰，這些源于“非理性的忌妒”。產(chǎn)生非理性忌妒的思維模式通常有以下幾種：

1.“我在婚姻方面，一定得有保證，保證對(duì)方只對(duì)我動(dòng)心，并且用無(wú)盡的愛來(lái)對(duì)待我。”

2.“如果我不是愛人惟一的心動(dòng)對(duì)象，我就糟糕透頂，這種事情我是絕對(duì)無(wú)法忍受的。”

3.“如果愛人對(duì)別的人動(dòng)了心，就說(shuō)明我不好。”

生活，包括感情，從根本上講沒有什么保證，愛不是婚姻的全部，婚姻是一種生活方式，根本沒有人會(huì)一生一世地愛著你。用語(yǔ)言和情緒去交換彼此的忠誠(chéng)，是沒有實(shí)際效用的。那該如何獲得婚姻的忠誠(chéng)呢?你要全心全意地努力著，和伴侶創(chuàng)造一個(gè)僅僅能容納你們雙方的親密關(guān)系，并且將這段親密關(guān)系經(jīng)營(yíng)得很好，這樣就讓你的愛人不會(huì)再想和他人建立相同的關(guān)系，同時(shí)還非常高興地和你相處在一起。