很多MM可能經(jīng)歷過(guò)“喝水都會(huì)長(zhǎng)肉”，為什么有些人那么容易胖，而有些人卻可以一邊享受美食一邊還能擁有迷人身線呢？看看以下這八個(gè)讓你肥胖的原因，趕緊對(duì)癥下藥吧！

1、味蕾-它決定了你對(duì)味道的感受力

有四分之一的人對(duì)甜味的忍受力特別強(qiáng)，因此他們要吃很多的糖才能感到滿足，我們可以稱他們?yōu)椤疤鹞杜伞薄Ｏ喾吹兀�有另�?/4的人對(duì)甜味的感受力特別弱，因此他們?cè)诔运�果的時(shí)候總不會(huì)覺(jué)得甜，對(duì)苦，澀的味道反而敏感得多，我們把這些人稱之為“苦味派”。

因?yàn)榻^大多數(shù)的減肥食譜都建議吃大量水果和蔬菜，這樣使“苦味派”覺(jué)得難以堅(jiān)持。想要知道你屬于哪一類，可以用1份的人造甜味劑，加上2份的杯水，攪拌均勻，嘗一口。

如果你覺(jué)得苦味大于甜味，那么你很可能屬于“苦味派”，如果相反，那就是“甜味派”。如果感覺(jué)不是特別清晰，那你就是介于這兩個(gè)1/4之間的“普通派”了。

2、性生活-性欲與食欲緊密相關(guān)

性的缺乏也會(huì)導(dǎo)致食欲大增。對(duì)于食物和性的欲望都是由視邱下部控制，并且都是受同一種激素(神經(jīng)肽Y)的影響的。夫妻間有規(guī)律的，健康的性生活有助于食欲的控制。