減肥是很多愛美人士的必修課，但是，您了解減肥可能給您帶來的疾病隱患么？


N0.1 過度減肥可能導致脫發

頭發是由蛋白質(蛋白質食品)和鋅、鐵、銅等微量元素構成的，而減肥過度將導致體內脂肪和蛋白質均供應不足，頭發脫落也就不足為奇了。

N0.2 過度減肥可能導致記憶衰退

脂肪是大腦工作的動力源。減肥過度的人體內脂肪量不足，從而將直接影響大腦的正常運轉，使記憶力減弱。

N0.3 減肥過度可能導致貧血。

減肥過度會導致營養攝入不均衡，而人本身的造血物質本身就攝入量就不大，但過度減肥導致基礎代謝率也比常人要低，結果腸胃運動會比常人更慢、胃酸分泌較少，影響營養物質吸收。這些原因綜合造成了貧血。

N0.4 減肥過度可能導致血尿

眾所周知，人類腎臟是由一層致密的結締組織包裹著。減肥過度導致人體消瘦，使體內脂肪含量不足，從而使得結締組織變松弛影響了腎臟的正常功能。這樣最后將使腎臟下垂，并出現內部靜脈血滲出，這就是血尿。

N0.5 過度減肥可能導致十二指腸瘀滯

人類的正常消化離不開十二指腸。減肥過度的人過于消瘦，導致其腸系膜和后腹膜脂肪變少，內臟下垂，從而縮小了脊椎與腸系膜上動脈近端部分之間的空隙，致使十二指腸遭受壓迫。十二指腸不正常，將導致人進食后消化不良，并會呈現嘔吐和腹脹的情況。

N0.6 過度減肥可能影響女性正常的生育

女性的體內脂肪比例應該達到一定的標準才能維持正常的性周期和性生活，才能提供給子宮正常的運作環境。沒有脂肪的保護，子宮很容易形成脫垂。而沒有正常的性周期和性生活，女性生育能力當然會受到很大程度的影響了。

N0.7 過度減肥可能導致胃下垂

過度減肥致使身體內腹壁松弛、腹肌薄弱，導致懸吊、固定胃位置的肌肉和韌帶松弛無力，腹壓下降，于是整個胃的生理位置就降低、胃蠕動減弱，從而引發胃下垂。

N0.8 過度減肥可能導致膽結石

過度減肥的人熱量攝入不足一共計提正常消耗，因此機體就會消化沉淀在身體組織中的脂肪，膽固醇也隨之移動，導致膽固醇在膽汁中的含量增加，因此會因過度粘稠而慢慢稱為晶體，就是膽結石。