S.O.S排水小臉操

針對熬夜、新陳代謝不良造成的臉部浮腫，可以透過市面上含有咖啡因、茴香或其他可以促進循環成分的小臉緊致產品消除水腫，并且搭配短短幾分鐘的按摩手法，便可以立即拯救浮腫圓臉，使輪廓緊致分明!

1.首先，將產品涂抹于臉、頸及雙手，將掌心搓熱，以手掌與大姆指連結的隆起處為底，緊貼下巴輕輕推往耳際。

2.接著，雙手再度搓熱，大面積覆蓋于臉龐，并輕輕于臉頰處施壓，加強排除滯留于此處的水分。

3.然后，以掌心從臉頰中央開始推往左右耳際、并從額頭往左右一路滑動至太陽穴輕壓停留3~5秒，重復5回。

4.再來，以食指及中指兩指腹，從額頭中央分別沿著左右臉頰外側向下滑動直到耳后，并按壓3下，把廢物及水分帶到淋巴結。

5.接著，將下巴輕輕抬起，以單手掌心握住整個頸部由上往下慢慢滑動，將廢物及水分往下帶促進循環。

6.最后，手指并攏沿著肩頸往下一路滑動至肩膀中點突起處按壓3次，再滑向腋下淋巴結按壓3次，稍有疼痛感是正常的。