"灼熱的火星,溫度起碼70-80度,被燙的話就完蛋了!"還好,懸灸時艾灸師們會用手在你的穴位旁邊護著,問你溫度是否合適(潛臺詞就是:你還能忍下去嗎?)調節艾條離你穴位的距離。以我的感覺,這是一種藥理和物理結合的"熱療法"和現在流行的SPA精油香薰療法相比,不是靠鼻子吸入,而是穴位吸入,艾條燃燒時產生的艾氣碰觸、刺激穴位,就像是"穴位在呼吸"。
艾灸后2小時內不能洗澡,忌吹空調冷風(各位怕熱女生,很多病是空調吹出來的),不要吃冰冷食物,多喝水。我也問艾灸師幾條大忌:大醉、怒、驚、恐、過勞過飽情形下禁灸;皮膚過敏者不宜灸;孕婦慎灸;有創傷者慎灸;經期禁灸(除非通經)。
針灸推薦:北京中醫院
推薦理由:對于中醫治病,很多人還是相信比較傳統的中醫醫院。在北京,中醫醫院可算的上是數一數二的中醫治療場所了。
體驗人員:被失眠搞到抓狂的"卡哇伊"小編常靜
治療手段:針灸
體驗場所:北京中醫院
費用:RMB100左右
提醒:治療失眠需要經過四個療程,每周一次,配合吃藥,注意堅持!
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