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多瘦才剛剛好

http://www.uwjokad.cn | 2010年12月28日 16:55  | 精彩專題 | 收藏

有人好不容易減肥成功了,卻在糾結不知道瘦到何種程度才叫最好,F在跟著編輯一起來看看,明星們親自告訴你多瘦才最好。

李冰冰要瘦更要狀態好

李冰冰要瘦更要狀態好

“要瘦,更要狀態好!”這是李冰冰對于瘦身的態度!罢l不知道演員要苗條,上鏡才好看,但是當你試過一段時間后,你會發現,如果太過致力于極致的瘦身,你的狀態會萎靡不振,這樣你在鏡頭前同樣無法展示容光煥發的狀態。同時,你也無法支持繁重的日以繼夜的工作!

李冰冰的身型臉型都令人驚詫地越來越纖細,“我以前練功練得很兇的,一沒事就去練形體,每天隨隨便便也可以練個兩三小時!碑斎蛔詮慕窦境蔀榘⒌线_斯女子訓練系列形象代言人后,李冰冰發現,并不應該一味訓練,而應該在規定的時間內,做最有效的運動。

“我會盡量每天固定時間鍛煉,早上五六點的時候運動1小時

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