從攢竹穴開始---魚腰----絲竹空---瞳子髎

從攢竹穴開始順時鐘一圈后再次到外眼角(瞳子髎)，沿眼線附近(緊貼眼睛部位)通過(承泣)依次移動至內眼角(睛明)。

從內眼角開始沿著下瞼部位(眼線下面)，輕輕按壓，至四白穴。再到絲竹空，沿三焦經的走向一直頸部，鎖骨(或者也可按田中的方法從太陽穴，滑過耳前，頸部到鎖骨)。

消除雙下巴改善臉頰松馳，塑造小巧面容

田中的手法有三種(將在博客里分別介紹)，我覺得還是佐伯的臉部手法比較簡潔。

雙手大拇指從下巴內側開始，食指放在下巴中央，邊按壓邊上往上提慢慢拇指到耳下腺(翳風部位)，雙掌蓋住臉頰，以V字形，在腮部用力按壓幾次，促進血液循環，煥發膚色，向上提拉皮膚，并不斷拉伸嘴角皮膚，手指朝太陽穴方向。讓廢棄物在臉上開始循環流動。