一、戶外運動服裝

　　戶外運動的著裝不是以美觀為主，而是首先要考慮到實用性，應以寬松、舒適、耐磨、隨意為基本原則。

　　貼身的衣服，應選擇柔軟吸汗的純棉制品，切忌尼龍纖維織物，這樣對保護自己的皮膚是很有益處的。

　　外衣方面，防風衣是必備的。防風衣是目前國際上非常流行的戶外服裝，它通常都以防水透氣的面料制成，有很好的抗風及保暖性能，最主要的是這種高科技產品有著雨水滲不進來而汗液產生的蒸汽能散發出去的功效。

　　這類防風衣大都制成較為寬松的帶帽短風衣式樣，穿著方便隨意。如果在里面加上一件純毛衫或野外專用毛衣，足可抵御零度以下的風寒。當然，在冬季里，或是到高寒地區活動，諸如攀登高海拔的山峰等，還需預備一件質地優良的羽絨服。

　　褲子的耐磨程度異常重要，牛仔褲是不錯的選擇，但注意不要穿很緊、立襠很短的牛仔褲，那樣會行動不便，坐臥也很痛苦。寬松式的牛仔褲和棉制的休閑褲都是合適的選擇。

　　鞋襪的選擇也是非常重要的。參加一般的戶外活動，旅游鞋是較明智的選擇；參加山地旅行時，地形比較復雜，尤為常見的是碎石坡路，這時穿著旅游鞋會顯得得心應手，因此進行山地旅行應選用硬底皮面的高腰登山鞋，這類鞋的底部是由硬橡膠制成，且有較大的輪胎形花紋，鞋面通常用質地優良的牛皮和硬尼龍帆布制成。

　　現在，國外的一些高檔登山鞋的鞋面是用高級面料制成的。其高腰能保護踝部，使之不受傷害，并由于其對踝部的良好固定，減輕了行走時給膝部造成的沖擊，使長途行走變得安全而輕松。

　　野外活動以穿棉制的襪子為最佳選擇，它柔軟、吸汗，可使腳部時時保持干爽。冬季出行或在高寒山區活動，應備1～2雙純毛襪，這在宿營時十分有用。野外活動的襪子應多帶幾雙備用，因為難免遇到打濕鞋襪之類的意外情況，穿著濕襪子活動的滋味可不太妙，對健康也極為不利。

二、社交服

　　社交服分為下午裝、傍晚雞尾酒派對和晚餐正裝或晚禮服。派對服隨著時間場合的變化而變化，其特點是露胸、背和臂，時間越晚，上身露出部分越多。

　　在這樣一個變化過程中，就存在一個把握“尺度”的問題。在晚間較為隆重的正式場合中，女性以穿晚禮服為宜。晚禮服強調艷麗、華美，光彩奪目和與眾不同，可以用簡練的造型展示天生麗質，也可用繁復的結構刻畫萬千儀態。無論是哪種形態都帶有夸張的格調，顯露胸、背和臂是晚禮服獨特風格的體現手段之一。

　　如果去夜總會的話，女性可穿質地高檔的袒胸露臂式服裝，并可以稍稍有些透明的裙裝；只是這類服裝不宜白天穿著上班，走在路上一般要披上披肩。

　　在正規的宴會場合，女性要以典雅、華麗的裝束為主。這樣的打扮不但顯得風雅，且能脫去了一份威嚴感。還有一點應注意的是，在正規的宴會場合中，夫婦的服裝應和諧、相配，這樣才能互相輝映。

　　最隨意又最具特色的是生活派對，參加這類活動時的服裝可相對隨意些。女性盡可標新立異、奪目一些，以營造一個輕松、舒適的環境。

　　走親訪友時的服裝應盡量正規，不妨保守些，面料以挺括有懸垂感的毛料、絲絨、綢緞為主，顏色應淡雅些，款式上沒有什么規定。但拜訪長者或比較尊敬的朋友，應盡量避免袒胸露臂，以免給人造成不禮貌的印象，因此可以穿西裝、套裙、連衣裙等。

　　三、婚宴服

　　每逢欲赴喜慶婚宴之時，經常會在服裝選擇上變得漫無目標，最后只得隨便挑上一件草草穿上了事。其實，正式服裝的穿著固然較為費心思，但只要遵循“典雅、不過分暴露”這一原則，縱然婚宴不斷，也能應付自如。　

　　若要選擇質量尚佳的服裝款式，可以穿絲質套裝。由于絲綢料光滑柔美，富有貴人氣，配上蝴蝶領的設計，以及珍珠項鏈、胸針的裝飾，可使穿著效果更佳。深藍色洋套裝也很得體，白色的鑲襟、白色的鈕扣，加上深色皮手套、白色珍珠項鏈，富有青春氣息，是祝福新人的理想打扮。此外，穿著淡灰色套裝會顯得穩重，如將色調改成粉色系列也是不錯的選擇。

　　在國外，典型的正式長禮服，均是長袖、弓型領的款式，腰間系上腰帶，裙長及膝蓋以下，再配上精致的小包和帽子，便顯得十分的恰當。

　　赴婚宴時，色彩選擇很重要。紅色是東方人的喜慶色彩，作為佳賓，色彩選擇貴在搭配得當，藍色、白色、米色、粉紅色等色系是較佳選擇。

　　　四、愛情約會著裝

　　抓住愛情，其實并不難，只要有心、有意留意穿著，就能給人以好印象。如果穿戴得當，經過四次約會，女孩就可以抓住心中的他。

　　第一次約會的目的是讓男友對自己難以忘記。所以必須在衣著、舉止上下工夫，畢竟“窈窕淑女”，才有“君子好逑”嘛。如果對穿什么樣的衣服才會顯得有淑女樣沒有把握，那最保險的方法是穿一件優雅的無袖套頭衫，最好是黑色的，和一條能顯示苗條身材的裙子。

　　第二次約會要讓男友為自己著迷，不妨穿一件金色的露肩上衣，配上修長的黑色長褲，讓他見識一下自己的性感迷人。鞋子和皮包可以選擇一些蛇皮的或帶亮片的，閃閃的光澤會魅力無窮。

　　第三次約會要作好準備，如果對前兩次約會感覺良好的話，那這次約會就可能持續到比較晚，因為這時男孩應該開始和女孩進一步交流了。所以，一定要抓住機會，讓這次約會成為一個難忘的夜晚，因此建議女孩選擇活潑又浪漫的服裝。比如，穿一件波浪領上衣外加一條飄逸一點的裙子或者休閑一點的褲子。同時，別忘了加上一條別具一格的漂亮項鏈。經過前兩次的約會，相信兩個人聊起天來也不會有太多的顧忌了。找一個溫馨的地方，有月亮，有星光，聊上一晚，保證兩個人的愛情有質的飛躍。

　　第四次約會到了，最后決勝的時刻也到了。男孩通常會帶女孩去見他的一些朋友，女孩不妨選一件夾克外套穿在連衣裙外，配上精致的首飾，隨意中帶點高貴，讓他得意地在他的朋友面前為你自豪和炫耀。