英國:為寶寶的專注力加鱈魚肝“油”
說起鱈魚魚肝油,媽媽都知道它是寶寶最好吸收的維生素A、維生素D的來源。可是,金奇仕營養專家提醒媽媽們,隨著近年人們對鱈魚肝油的進一步研究,尤其是英國大量科學研究指向:鱈魚肝油因富含天然的多元不飽和脂肪酸omega-3(含DHA),對提升寶寶專注力也很有幫助哦!
鱈魚肝油的營養價值
1851年,英國出現了大頭娃娃的流行病,當病情不斷蔓延時,英國人卻發現常年生活在北極圈內格陵蘭島上的愛斯基摩人,由于長期食用深海鱈魚及其肝臟,他們的孩子不會得這種病。于是,英國人也嘗試著給孩子食用鱈魚的肝臟,經過一段時間后,發現病情果然開始好轉,病情也逐漸得到控制。這次事件,引發了英國以及其他國家對鱈魚營養價值的進一步探索和研究。
原來,鱈魚不但營養豐富,而且渾身是寶。尤其是鱈魚的肝臟,約占整個身體體重的1/4,除含油量高達40%-50%之外,還富含天然維生素A、維生素D和omega-3多不飽和脂肪酸(含DHA),有助于嬰幼兒的視力、骨骼和大腦發育。目前,是歐洲公認的最適合嬰幼兒的魚肝油來源。
鱈魚肝油提高寶寶專注力
嬰幼兒發育時期,寶寶適量服用鱈魚肝油對視力、骨骼和智力發育的促進作用隨著挪威人的育兒秘技被越來越多的人們所熟知和認可。近年,英國大量科學研究指向:寶寶持續服用鱈魚肝油,專注力和學習能力能明顯改善。
2005年5月,《兒科》發表了英國牛津大學的科研成果:富含DHA、EPA的鱈魚肝油能改善兒童的學習能力,進步高達3倍。
2006年,據英國媒體報道,研究人員在英國布拉德福德一所小學做了一項試驗,每天給8至9歲的兒童服用Omega-3脂肪酸(含DHA)。結果顯示,約81%兒童的閱讀能力有所提高,寫作能力和算術能力提高的人數比例分別為67%和74%。近年,由于越來越多的學生食用便利食品,政府擔心學生每日不能攝取到足夠的ω-3脂肪酸。英國教育和技能部認為,補充鱈魚肝油可以增強學生腦力,改善學生在學校的表現。目前,英國政府正在對多元不飽和脂肪酸Omega-3對兒童行為的影響進行系統評估,以便決定是否向學生提供鱈魚肝油膠囊。
中國寶寶也需要加“油”
在中國,為避免寶寶在初生階段因缺乏維生素A和D而引發的“夜盲癥”和“佝僂病”,中國營養學會建議0-3歲的寶寶每日應攝入適量的維生素A和D,以預防“夜盲癥”和“佝僂病”的發生。因此,醫生在寶寶剛出生時,就會開一些魚肝油或維生素A和D的滴劑給寶寶吃。
然而,我們都知道,在嬰幼兒時期,不光是視力、骨骼發育需要關鍵營養來參與,寶寶的大腦發育也同樣需要足夠的營養來保證,尤其是人體自身不能制造而大腦神經發育必需的omega-3脂肪酸(含DHA)。產自挪威的鱈魚肝油既富含天然維生素A和D,又富含天然omega-3脂肪酸(含DHA),不僅能給寶寶的視力、骨骼、和智力發育添動力,而且還能提高寶寶的專注力,科學合理地持續補充,更能讓3歲以上的學齡兒童健康成長,輕松學習。不過,對于中國寶寶來說,應盡量選擇專門針對中國寶寶的體質和生長發育需求精細配方的鱈魚肝油。
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