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懶人必學(xué)的減肥茶

http://www.uwjokad.cn | 2010年5月23日 21:43  | 精彩專(zhuān)題 | 收藏

減肥茶的材料：

1、紅棗10顆

2、玫瑰花一小搓即可，大約3-4朵(最好是買(mǎi)已經(jīng)打碎的，比較能沖煮出味道)

3、山楂10克(大約8-10片)

4、枸杞子15-20顆

5、荷葉粉25克，大約三大搓(如果不是粉的可以用整張荷葉)

6、檸檬半個(gè):實(shí)在沒(méi)有用四分之一個(gè)桔皮(10克)代替

7、白菊花4-6朵(一小撮是指的三個(gè)手指頭捏的量)

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