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八寶粥的配料有什么 介紹八寶粥的功效與作用(3)

來源于:維度女性網2016-03-13 00:19編輯:dingxiaoxuan
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八寶粥的功效:

孕婦八寶粥:糯米150克、桃脯15克、蜜棗25克、糖蓮子25克、杏脯25克、冬瓜條25克、核桃仁25克、山楂糕25克、白糖、桂花醬各適量。將冬瓜條切丁;將山楂糕切丁。將糯米淘洗干凈。將糯米及其他各料放入鍋中,加水燒沸后改用小火熬成稠粥,加入桂花醬和白糖拌勻。此粥黏甜,味香,適口,易消化,含有碳水化合物和無機鹽,適合孕婦食用。

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