尋找孕婦失眠多夢的原因 找準原由擺脫失眠(3)
3、孕期反應所致：
懷孕期間，日益增大的子宮會壓迫孕婦的膀胱，準媽媽有可能受尿頻困擾，嚴重影響了睡眠質量。還有很多孕婦會出現抽筋的癥狀，大部分的抽筋癥狀都會發生在睡眠中，因此也容易引起失眠。★★★★相關閱讀：孕婦失眠多夢怎么辦 抵抗失眠有妙招
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