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一身黃金甲包裹白潔的身軀,“它”竟然有這么多的養(yǎng)生療效

來源于:網(wǎng)絡(luò)2017-03-08 14:47編輯:vdo

一身黃金甲包裹著白潔的身軀,香甜、潤滑的香蕉,不僅味道甜美,而且藥用價(jià)值也是不少呢。特別是對現(xiàn)在長時(shí)間處于快節(jié)奏、高壓力、久坐在電腦前的白領(lǐng)們,由于每天不規(guī)律的飲食,不健康的坐姿和長時(shí)間缺乏運(yùn)動(dòng),很多人都被胃腸疾病、皮膚病、便秘、痔瘡等問題困擾,同時(shí)還會造成心情的低落,而且一些心血管疾病也悄悄盯上了白領(lǐng)們。而一根美味的香蕉,就能幫你解決眾多不適,而且還有意想不到的好處呢。

多吃香蕉對身體有非常多的好處,第一個(gè)好處就是預(yù)防高血壓,因?yàn)楦哐獕汉托哪X血管疾病患者體內(nèi)往往“鈉”多,“鉀”少,吃香蕉可以維持體內(nèi)鈉鉀平衡,使神經(jīng)肌肉保持正常、心肌收縮協(xié)調(diào),所以每天吃3-5跟香蕉對高血壓和心腦血管疾病的患者有益。

而且香蕉還有防治胃潰瘍的功效,因?yàn)槲笣兊幕颊叨紩靡恍┍L┧桑鶗䦟?dǎo)致胃初學(xué),而香蕉當(dāng)中有一種預(yù)防胃潰瘍的化學(xué)物質(zhì),他能刺激1胃粘膜細(xì)胞的生長和反之,產(chǎn)生更多的粘膜來保護(hù)胃部。

并且香蕉還是有減肥的功效哦,因?yàn)橄憬秲?nèi)淀粉含量高,所以容易飽腹,加上淀粉在體內(nèi)需要轉(zhuǎn)變成糖類,需要一些時(shí)間,因此不會產(chǎn)生過多的能量堆積。從這個(gè)角度上講香蕉可以作為減肥的優(yōu)良食品。跟大家介紹了香蕉的食療功效,那么下面這些食療佳品其實(shí)也是大家不錯(cuò)的選擇哦。

外邊裹著一層香濃的芝麻,內(nèi)置夾心核桃仁,這樣的紅棗讓人流口水啊有沒有,而且口感超級棒,可以作為早餐食品吃,而且有著補(bǔ)血益氣的效果哦。

采用優(yōu)質(zhì)精選普通精心晾曬而成,恒溫保鮮,而且口味酸甜、清爽可口,是大家休閑聚會的不錯(cuò)選擇,酸酸甜甜的感覺想怎么吃就怎么吃。常吃還有降低血壓的功效哦。

高原羅布麻茶對預(yù)防高血壓和治高血壓非常有幫助,這款羅布麻茶球形的茶葉,圓滿緊實(shí),為茶飲時(shí)分,很好的保留茶葉原始的形態(tài)和富含的多種成分。

采用正宗印度進(jìn)口野生辣木籽,無論是泡水還是直接食用都是對一些心腦疾病有預(yù)防效果的,而且口感微甜,是中老年人養(yǎng)生的不錯(cuò)選擇。

上邊提到了香蕉可以養(yǎng)護(hù)胃部,其實(shí)這款茶養(yǎng)胃效果更加顯著,傳承中華茶療的養(yǎng)生文化,而且對于腸胃不適,胃脹,胃反酸,消化不良都是有很好的療效,而且采用純天然的原材料,使得更加健康。

相信對一些上班族早上不吃飯就開始工作,對胃部傷害非常大,那么這款猴頭菇餅干可以作為你早上的早餐哦,而且猴頭菇自身就是養(yǎng)肝護(hù)胃的效果,吃起來口感也是非常好的。

黑芝麻糊自古以來就是養(yǎng)生的佳品,黑芝麻不僅有補(bǔ)腎健脾的作用,而且對一些心血管疾病也是有預(yù)防作用的,而且非常的香濃,口感超級棒。

紅豆具有清心養(yǎng)神、健脾益腎的功效,而且還具有養(yǎng)護(hù)脾胃,活血化瘀的神奇療效,是長時(shí)間盯在電腦前面的白領(lǐng)不錯(cuò)的主食選擇。

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