多種谷物混合，營養全面，做代餐也要吃飽飽啊，肚子餓著可沒力氣工作。大麥解油，荷葉排毒，薏米祛濕，美好的一天從這里開始。

大麥若葉可以修復體內受損的細胞，幫助調節體內循環，提高代謝率。魔芋可以減肥通便開胃，搭配在一起，作為營養的代餐粉有著相當不錯的表現力。

苦瓜是被成為脂肪殺手，能使社區的脂肪和糖分減少，快速檢出我們身體內的脂肪，提高身體機能

曬干后的苦瓜，不像新鮮的苦瓜那樣苦了，而且苦瓜屬于堿性食物，能促進我們的新陳代謝，調節酸堿平衡，是減肥佳品

檸檬和荷葉這樣兩種瘦身利器搭配在一起，不光能幫助我們清早提神，還能讓我們的身體更快的燃燒脂肪

有很好的降血糖功效，還能夠開胃助消化哦！每天早晚喝上兩杯，堅持服用，過上一段時間，血糖就慢慢的降下來啦！而且完全沒有副

人參紅棗這樣都是補氣血的好東西，對于女性來說，這樣的茶真應該多喝，不光對我們的經期好，氣色也能變好了

每天頂著那么大的太陽，出門忙忙碌碌的工作，可是很傷元氣的。小編為了給他好好的補補身體，也是操碎了心。這款有人參的花茶，就很適合哦！

女人想要氣色好，不光是要會化妝，涂上腮紅讓自己有氣色，剛要從內而外的，素顏也要有好氣色，那就得通過食補啦

不論是桂圓還是紅棗都是女人非常好的補品，幫助你改善氣色，滋補氣色，讓你看起來更加紅潤有光澤，而菊花更是有著清熱降火的功效哦