不喜歡喝茶的妹子可以嘗試下紅豆薏仁粉,每天一點,可以當早餐,方便快捷,不僅能補充身體所需營養還能去濕氣,簡直一舉兩得。
紅豆,有生津、利小便、消腫的功效。薏米則可以可以去濕除風。對身體里有濕氣的人來說,可以很好的祛除哦!
山藥薏米芡實具有健脾益胃的作用,薏米可以幫助我們祛濕祛毒,山藥適合早上空腹的時候吃,更能發揮出山藥的最大作用
山藥是很好的食材,還可以入藥使用,平時晚上不想吃飯怕傷胃傷肝的可以吃這個山藥芡實薏米粉
蓮子對于40歲的女人有著非常好的安神養心的功效,而且綠豆更是夏季清熱去火的主要食材,讓你可以吃著放心,讓你身體更加健康,更加苗條。
枸杞不得不說是非常好的補氣血的佳品,對于滋補腎臟也有著十分好的效果,而在夏天的早餐吃到一杯這樣的早餐,讓你一天的精神都非常的好
枸杞和紅棗含有豐富的維生素,紅棗能滋養我們全身的細胞,女性長期飲用能刺激我們的雌性激素
每天頂著那么大的太陽,出門忙忙碌碌的工作,可是很傷元氣的。小編為了給他好好的補補身體,也是操碎了心。這款有人參的花茶,就很適合哦!
薏仁是我們女性非常需要的一樣雜糧,它泡水喝能讓我們很好的去除體內的濕氣,還能消腫,同樣紅豆也具有這樣的功效
低脂、低熱量的薏米,含有豐富的蛋白質。可以利水消腫、健脾去濕。對心臟血管方面的患者,起到輔助治療的效果。