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照著這樣做,比煎餅好吃有營養還實惠,只需每天早起十分鐘

來源于:網絡2017-10-20 14:46編輯:vdo

對于上班族來說,早上都不愿意自己起來做飯寧愿多睡十分鐘,但仔細算算,每天吃早飯有足夠的營養嗎,劃算嗎?每天早上五塊錢也不一定能吃飽,再加上午飯晚飯的錢,一天沒有三十元真的下不來,想到一天的工資,馬上覺得錢包癟了。其實,要想吃到美味又有營養的早餐,只要早晨早起10分鐘,就可以輕松搞定,今天給大家支一招,下面來看看吧。

取適量面粉放入碗中,放入雞蛋后攪拌,加入適量的水,順著一個方向打勻,不要有粘在一起的小塊,將蔥切成細小的蔥碎花。加入面粉中,再加入少許鹽,攪拌均勻。需要注意的是,不要用太粘稠的面粉糊,稀一點攤出來的雞蛋餅就不會太厚,更好吃。

出鍋后,可以擺個自己喜歡的造型,就可以開始享用美味的早餐了,美好的一天從早上開始了,再加上牛奶、水果,真是美味又有營養。

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