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人到中年血糖易偏高,多吃天然的“穩(wěn)糖”食材,幫助平穩(wěn)血糖

來(lái)源于:網(wǎng)絡(luò)2017-11-02 13:35編輯:vdo
黃秋葵干即食脫水蔬菜

秋葵中的黏蛋白有抑制糖吸收的作用,對(duì)治療糖尿病有很好的療效,它還富含豐富的維生素c和可溶性纖維,不僅對(duì)皮膚有益,還能使皮膚美白,細(xì)嫩的效果。

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黃秋葵干即食脫水蔬菜

秋葵中含有豐富的胡蘿卜素等,對(duì)治療貧血和便秘都有很好的效果。特別是糖尿病人經(jīng)常吃有很好的降血糖控制血糖的功效。

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燕麟莊去皮鐵棍無(wú)硫山藥片

山藥的很健康的一款保健食材,山藥是有可溶性纖維的,能夠推遲腸胃的吸收,使血糖不會(huì)突然之間的上升,還可以控制飯后的血糖值,穩(wěn)定不上升。

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經(jīng)常食用山藥可以有效的控制血糖,山藥含有大量的粘液蛋白、維生素及微量元素,還能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,預(yù)防心血疾病。

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大南山山楂干

山楂是我們健胃消食、消食化滯的良藥,糖尿病患者適量食用山楂,可以助消化、降血脂、降血糖,對(duì)身體很有益。

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大南山山楂干

每天吃一點(diǎn)山楂,用山楂泡水喝對(duì)身體很有益處,是中老年人的理想飲品,常喝有效的預(yù)防三高更健康。

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西湖牌菊花茶花草茶

菊花茶可以減緩血糖升高,含有的化學(xué)物質(zhì)可以抑制誘發(fā)糖尿病并發(fā)癥的酶的活性。平時(shí)多喝菊花茶對(duì)糖尿病人非常有益。在炎熱夏季飲用,具有清熱解毒作用。

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西湖牌菊花茶花草茶

菊花茶是天然的降火器,可以治療因干燥火旺的喉嚨發(fā)炎、外感風(fēng)熱、頭痛、口腔潰瘍等癥狀,夏季適宜多食用

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信陽(yáng)春茶日照嫩芽

茶多糖是茶葉復(fù)合多糖的簡(jiǎn)稱,由糖類、果膠、蛋白質(zhì)等組成,其中多糖部分包括阿拉伯糖、木糖、葡萄糖、半乳糖、半乳葡聚糖等水溶性多糖。

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信陽(yáng)春茶日照嫩芽

茶葉中降血糖的主要成分是茶多糖。茶多糖的主要功效是降血糖,降血脂,從而達(dá)到防治糖尿病的作用。

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