眾多女性追求好身材的步伐越走越快，無外乎豐胸，瘦身，兩大光環一照，活脫脫的女神范兒就出來了。

豐胸，無論你曾經吃了多少木瓜，筆者負責任的告訴大家，木瓜豐胸的正確方法應該是這樣的~~~

好了，豐胸介紹完了，下面為大家介紹瘦身。

近日，網傳一種測試身材的方法，如果測試者能反手摸到自己的肚臍眼，就說明有個好身材;摸不到則需要趕緊減肥。面對突如其來的炫腹熱和滿屏的小蠻腰，專家聲明：摸到肚臍也并非證明身材好。“腰細、手長的人確實做起來更容易一些，但完成這個動作最主要靠的不是腰細，而是肩關節靈活和韌帶好。”

那么到底好身材的標準是什么呢?我們首先來回顧下歷史上的女性完美身材標準。

1910年：吉普森少女時代。修長的頸部、細腰肥臀，頭型多是盤發或者高高聳起。必備武器：緊身胸衣

1940年：寬闊的肩膀、高大的身材、修長的四肢成為當時女性輪廓的關鍵詞。

1950年：體態豐滿的女性化身材成為主流。必備武器：藥物增肥。

1980年：人們把評判好身材的標準集中在胸部、臀部和肩膀，開始追求健康美。

2010年：各種“美臀”開始顯現，人們開始喜歡又大又翹的臀部，例如巨臀可托酒杯的金-卡戴珊。

2015年： 好的線條、比例、體態更能顯示身材，“比如女性擁有‘馬甲線’，就是身材好的標志之一。”

縱觀近百年來的好身材發展史，塑身衣、藥物減肥、運動等瘦身方式的出現不斷迎合著各時代美的標準。自2013年起，“馬甲線”“翹臀”“腰窩”忽如一夜春風來，身體塑形處處開。隨著21世紀食品安全問題的不斷涌現和智能科技化的飛速發展，人們越來越關注和傾向于從自身飲食，著手吃出健康體質，同時，運動APP和各種可穿戴運動智能設備已經作為一種方便快捷，省錢省力的鍛煉方式，在年輕人群體中風靡起來。2010年以來，在“健康才是王道”“運動為美”的信念下，能夠將飲食與運動結合，以健康瘦身為目的的智能設備更是被越來越多的人所接受，并大受寵愛。那么，現在到底“火”到什么程度?近日，西安一家名為樂食智能餐具有限公司的企業在市區一中高端商場做了一番調查。

記者隨機采訪了120名年輕女性，他們年齡從18歲到35歲不等。調查結果顯示：85%的年輕人了解運動智能穿戴設備，其中70%的年輕人了解過智能飲食，表示對智能瘦身非常期待，只有10%的受訪者表示不了解智能設備為何物;將飲食和運動綜合管理和控制的瘦身智能設備——瘦身智能飯盒，最吸引他們的地方無可爭議的還是科學健康的減肥方式和顯效便捷的途徑;另有45%的受訪者表示，瘦身智能飯盒所推出的每日薦餐、運動量化、食物稱重、營養均衡數據等實用性較強的功能也是他們喜歡瘦身飲食運動智能設備的原因。

讓記者驚訝的是：竟然有7成受訪者認為瘦身智能飯盒將持續走俏，如以中醫理論為指導，食療為主的產品將更加受歡迎，并最終取代傳統減肥方式，并且未來會將保健品，針灸，中醫等傳統減肥方式綜合在智能平臺上，以便更全面的整合健康瘦身的有效方式。

通過調查分析，記者發現：瘦身智能飯盒將取代傳統減肥這種觀點的受訪者所持的理由大體有以下四點：

第一，食療相當健康，受訪者認為這一點是瘦身智能飯盒取代傳統減肥的最大優勢，摒棄了藥物減肥的痛苦，強烈運動的勞累;

第二，瘦身智能飯盒功能齊全，毫不遜色于私人健身教練。據了解，瘦身智能飯盒支持手機應用，可在全球范圍內24小時對用戶的瘦身計劃進行監督和管理，支持調理體質，心理調節，改善飲食，營養均衡等平價服務;

第三，瘦身智能飯盒功能更豐富，并且大多服務都是免費的。諸如每日簡餐家常菜譜，稱重分析，營養分析，進餐報告，自主搭配參考，飲食歷史記錄查詢，量化運動方案的瀏覽查詢，私人營養師在線問答，周度、月度瘦身報告等免費服務迎合了年輕人的時尚追求，對年輕人具有極大誘惑力;

第四，瘦身智能飯盒的技術不斷更新與進步，產品質量和服務級別的不斷提高。如已面世的一款產品——樂食·好身材智能飯盒采用最先進的防水透氣，磁力鎖扣技術和食品級Tritan美國伊斯曼原材料，在使用過程中易于清潔和保鮮，用更優的服務達到更高效的瘦身效果。

瘦身智能飯盒是否真能取代傳統減肥，這不得而知。但是，如上文介紹的好身材智能飯盒一樣，類似產品諸多優勢已經讓其深入年輕人的生活，并不斷向其他人群滲透。可以預見，瘦身飲食運動智能設備，不僅僅是瘦身智能飯盒這種減肥方式將會占據越來越大的減肥市場份額，其影響力也將不段擴大。或許，在不久的將來，它真的顛覆傳統瘦身模式，而獨領風騷。