相信在生活中有很多這樣的女性,在她們的包包里,幾乎都會準備著一小包衛(wèi)生巾,時時刻刻為“大姨媽”的到來做著準備。因為,她們實在搞不懂這位親戚的行蹤,有時候一個月,有時候兩個月,甚至更長時間。

引起月經不規(guī)律的原因有很多,有可能是因為不規(guī)律的作息導致的,因為工作或者生活影響,經常熬夜或者作息時間總是顛倒,這種不良的生活作息習慣,對內分泌系統(tǒng)會產生很大的影響,容易引起內分泌系統(tǒng)的紊亂,最終導致月經不規(guī)律的現(xiàn)象。還有可能是因為過度減肥而導致的,沒有節(jié)制的減肥很容易導致身體無法攝入足夠的蛋白質以及脂肪,身體內的雌激素合成受到很大影響,出現(xiàn)月經量過少甚至閉經等月經不不規(guī)律的情況。

在現(xiàn)實生活中,很多女性的月經并不規(guī)律,比如出現(xiàn)月經周期不定、月經量少、顏色異常等。一旦出現(xiàn)此類情況,女性千萬不要忽視,應該盡早調理。

女性月經不規(guī)律的治療方法,當然少不了食補。黑芝麻具有補肝腎、益精血的功效,對于女性氣血虧虛所引起的月經量少、月經不調等都有非常好的調理作用。

月經不規(guī)律的治療方法,龍眼也在其列。龍眼干,又稱之為桂圓,具有益心脾、補氣血的功效,常被用于氣血不足所引起的月經不調、痛經、失眠健忘等癥狀。

月經不規(guī)律的治療方法,還包括適當服用復方阿膠漿。復方阿膠漿來源于四百多年前的明代張景岳的“兩儀膏”,主要由東阿阿膠、紅參、黨參、熟地、山楂等配伍而成。其中,1、紅參:大補元氣,生津養(yǎng)血,增強機體免疫力;

2、黨參:補中益氣,生津止渴,刺激心臟收縮力,促進血液循環(huán),改善組織缺氧;

3、東阿阿膠:補血養(yǎng)血;

4、熟地:滋陰補腎;

5、山楂:開胃消食,消積化滯,活血化瘀,具有明顯的止痛作用。

臨床證實,經期前后服用復方阿膠漿,對經期失血過多導致血虛的月經不調有顯著療效,并能改善經期不適癥(腰膝酸軟、小腹墜痛、疲倦乏力)。