亞洲人皮膚大多都稍偏黃，再加上網上言論的：一白遮百丑，令很多女性都在為膚色問題煩惱。網傳淘米水加白醋洗臉能變白?是真的嗎?今天小編就來辟辟謠!

淘米水加白醋洗臉能變白嗎：

并沒有這樣的說法。淘米水根本不會讓人的肌膚變白，白醋也不行。

但是因為食醋的話對肌膚還是有一定的好處的，因為白醋里面含有醋酸，這種東西能夠去除肌膚上的細菌，它偏酸性所以對于治療燙傷后產生水泡的肌膚有一定的好處，所以對于肌膚還是能有修復以及殺菌的效果的。

不過現在還沒有人能證明白醋具有美白效果哦，而且是白醋和淘米水兩者相加保不準會不會有一些其它的反應呢。

用什么洗臉能變白：

1.牛奶

在古代就有很多皇宮里面的貴人用來沐浴，當然放在當下的話，用牛奶沐浴還是比較奢侈的，所以這里比較提倡用喝剩下的牛奶做一個面膜，大家都知道壓縮面膜吧，只需要少許的牛奶就可以完整的浸泡一顆壓縮面膜了。

2.綠茶

經常聽人說女性就是要多喝綠茶，這樣對皮膚好，其實用綠茶來洗臉也是同樣的效果哦，因為綠茶中含有大量的茶多酚物質，這種成分在美容界中一直是用來抗氧化、抗衰老的物質，而且綠茶對于消炎也是有一套的哦，臉上有痘痘發炎的話，可以試試用綠茶洗臉呢。

3.純凈水

現在很多人都是用自來水洗臉，要知道這些水都是通過一些消毒措施才送到我們家里的，里面的消毒成分其實對于肌膚的危害還是蠻大的，建議每周用純凈水洗臉三次左右，現在市面上的純凈水價格也不貴，所以對于大家來說也是很容易做到的，長期使用純凈水能讓肌膚變白哦。

4.紅酒

紅酒是一種比較高檔的飲品，對于很多女性來說，適當的飲用一些不僅能增加皮膚彈性，而且還能讓身體增加一些抵抗力，但是其實紅酒中含有一種叫做多苯基化合物的東西，它能有效幫助促進肌膚再生，讓肌膚快速恢復往日白皙。

另外想要皮膚健康白凈，在生活中還需要多補充一些維生素多吃水果，還有最重要的防曬別忘了。