腸道功能失常——養成固定的排便習慣

有些孩子生活作息不規律或者沒有按時的排便訓練，甚至有些寶寶在幼兒園不敢上廁所而憋著，這樣不能形成排便的條件反射導致便秘的情況很常見。可以做以下的調整：

1、讓寶寶形成良好的排便習慣，比如1周歲后，可以在早晨和飯后半小時讓寶寶坐便盆，無論有沒便意也要在便盆坐上10分鐘。這樣可以幫助寶寶形成固定的排便時間。

2、培養寶寶定時上廁所的意識。告訴寶寶憋尿憋屎的危害，消除寶寶上廁所害怕的顧慮，鼓勵寶寶在幼兒園需要方便的時候要勇敢告訴老師。

3、通過腹部按摩幫助寶寶排便。　順時針摩腹300下，以肚臍為圓心，用手掌或者食中指指端順時針方向在寶寶的肚子上緩緩轉圈。這個手法與寶寶剛出生時揉肚子治療腹絞痛的手法一樣，能加速腸蠕動，幫助排便。