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寶寶從出生后2周一1個月就可要開始體格鍛煉 新手媽媽看過來!(3)

來源于:維度女性網2016-09-11 14:08編輯:songxiaofan
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(3)體育運動:①婆兒被動操:適用于2-6個月的嬰兒,由成人給嬰兒做四肢伸屈運動,1-2次/d,可促進嬰兒大運動的發育,改善全身血液循環。②嬰兒主動操:適用于6一12個月大運動開始發育的嬰兒,訓練嬰兒爬、坐、仰臥起身、扶站、扶走、雙手取物等動作。③幼兒體操:I一1.5歲幼兒走路不穩時在成人的扶持下,進行有節奏的活動,1.5一3歲幼兒可配合音樂,做模仿操。另外,小兒體育鍛煉的方式還有兒童體操、游戲等.有益于肌肉骨骼的發育.增進動作的協調發展。

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