女性生理期幾大迷思 讓你的經期更健康(2)
疑惑3:月經周期都是以28天計算
解答：28天只是一個平均值;而每個女人的周期都因人而異。一般而言，月經周期多數是介于28到30天左右;但也有很大的可能會提前或者延后7天;只要是前后間隔位于20至40天內，都是屬于正常且安全的範范圍。另外，月經持續的天數是以3至8天為準則，所以如果月經天數不在一般認定的4至5天，你也無需太過緊張。
疑惑4:經血跟一般受傷流的血不同
解答：經血與一般受傷流的血并無不同，只是除了血液外，還有許多纖維層，讓血液看起來比一般的還濃稠。也因此，經血不像一般血液會一次性地涌出，而是分段性的排出體外。還有一些人，包括女性自己，會誤認為經血是不太干凈的，但這在醫學上并無根據。其實，經血只是子宮內膜脫落的細胞，是體內干凈的血液，不是不潔凈的排泄物。另外，健康的月經顏色是由淺紅色，逐漸變為飽滿的正紅，到了后期再轉成暗紫色;所以正常來說，健康的經血是沒有特殊味道的哦!
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