夏天還沒玩夠，冬天卻悄悄來臨了~不知不覺中，低溫已經席卷了全國大部分地區，O姐身邊不少朋友抵抗力本來就弱，再加上晝夜溫差較大，難以避免地患上了感冒。

屏幕面前的你是不是也還沒適應氣候變化，開始鼻塞、頭暈、感冒，喉嚨痛了?

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據網絡傳言，今年冬天還是60年來最冷的冬天呢。先不管是真是假，當下全球疫情還未結束，今年冬天確實比往年更容易得病，因此小仙女們可要格外注重自己的身體哦。

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本期O姐就給大家推薦一些日本家庭常備的冬季藥品，都是小包裝一次用量，非常方便攜帶，不管是上班時間還是假期游玩，都能輕松攝取，一起來看看吧~

感冒的最初階段，往往是手腳發冷，并伴隨輕微的嗓子疼，如果剛剛發現這些跡象，那就要就馬上采取行動了，將其扼殺至搖籃!

TSUMURA 漢方 葛根湯 提取物顆粒 A

(ツムラ漢方葛根湯エキス顆粒A

第2類醫薬品

體力中等度以上の方のかぜの初期癥狀に)

這款津村漢方家的1號藥品，針對感冒初期(不出汗型)癥狀有效，主要是針對著涼引起的鼻炎、頭痛、肩酸、肌肉痛、手或肩膀痛等。

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O姐特地查了下相關資料，「葛根湯」是一種醫方劑名，在日本相當受大家歡迎。津村的這款藥方使用了天然物由來的葛根湯，對治療輕微的感冒癥狀有效。

當感冒正式“造訪”人體時，不僅會伴隨聲音沙啞、喉嚨異物感，整個人還莫名感到惡心，對好吃的也會失去食欲，工作學習都不在狀態。

TSUMURA 漢方 半夏厚樸湯 提取物顆粒

(ツムラ漢方半夏厚樸湯エキス顆粒

第2類醫薬品

體力中等度をめやすとして、気分がふさいで、咽喉・食道部に異物感があり、ときに動悸、めまい、嘔気などを伴う方に)

這時候不妨試試津村漢方16號藥品半夏厚樸湯提取物顆粒，「半夏厚樸湯」源自《金匱要略》，是主治咽喉部有異物感的專方，據書中記載，古待婦人咽中有異物時，就會喝半夏厚樸湯。

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這款藥品對改善咳嗽、聲音沙啞、咽中如有物阻都有較好的效果，甚至能緩和孕吐、神經性胃炎等癥狀。

TSUMURA 漢方 當歸芍藥散料 提取物顆粒

(ツムラ漢方當帰芍薬散料エキス顆粒

第2類醫薬品

體力虛弱で、冷え癥で貧血の傾向があり疲労しやすく、ときに下腹部痛、頭重、めまい、肩こり、耳鳴り、動悸などを訴える方に)

對于體質虛弱的妹子們來說，本來冬天就怕冷，這時候如果“姨媽”拜訪，簡直就是雪上加霜。而津村漢方的23號藥品能起到緩解生理痛、頭暈、耳鳴、浮腫的作用，還能幫助調節月經以及緩解更年期的障礙。

當歸芍藥散具有養血調肝，健脾利濕之功效，可緩解妊娠時的貧血，疲勞倦怠等癥狀，疏理肝脾也有奇功，常年手腳冰冷的姐妹不妨試一試哦~

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冬天是吃火鍋的季節，火鍋雖然美味，可在“狂吃狂吃”之后，難免有上火癥狀，輕則舌尖、口腔潰瘍或出血，面部長痘，重則腸胃不通，引發便秘問題，長期積食還會導致脂肪堆積，產生小肚腩。

TSUMURA 漢方 防風通圣散 提取物顆粒

(ツムラ漢方防風通聖散エキス顆粒

第2類醫薬品

體力充実して、腹部に皮下脂肪が多く、便秘がちな方に)

小仙女們不要慌，O姐建議可以在辦公室或是包內常備一袋津村漢方62號藥品。一日兩次，飯前或飯后服用，可以改善便秘，腹部肥胖，粉刺等問題。吃了火鍋后長粉刺，有這種困擾的小仙女們，可以嘗試一下這款漢方藥哦~

TSUMURA漢方品牌由日本老牌漢方藥公司——日本津村藥業創立，每個藥方還有獨立的編號，外包裝上更是清晰地標注了適用癥狀，非常方便。以上提到的四款藥品，許多日本家庭藥箱常常備有，這樣的入冬抗寒良藥，真的不能錯過哦!