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喝涼水都長(zhǎng)肉的人是不是都想問一個(gè)問題?怎么減肥?(2)

來源于:維度女性網(wǎng)2017-02-24 12:10編輯:songxiaofan

2、脾胃吸收不好

“酒肉穿腸過“了,這是脾氣虛的問題。脾氣虛不可能僅僅是因?yàn)樯眢w不吸收,肯定還有不能代謝或者代謝能力減弱的問題。只不過,女孩年輕時(shí)因?yàn)槟贻p、生命力旺盛而暫時(shí)不明顯。而到40歲以后,整體的代謝能力下降,脾氣虛導(dǎo)致的代謝無能就會(huì)加重,那個(gè)時(shí)候她很可能就成了一個(gè)大胖子。

從中醫(yī)的角度來理解,小食品、飲料多屬甜味食品,久用甘甜之品會(huì)發(fā)生胃熱積滯,脾不化食,食欲下降,甚至偏食、厭食。長(zhǎng)期下來,脾胃就會(huì)出現(xiàn)問題,要么就是吃一點(diǎn)東西就會(huì)快速長(zhǎng)胖,要么就是吃什么都胖不起來。兩者都是脾胃不正常的表現(xiàn)。

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