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喝涼水都長肉的人是不是都想問一個問題?怎么減肥?(3)

來源于:維度女性網2017-02-24 12:10編輯:songxiaofan

3、營養不均衡

在我們常規的意識里,孩子越吃越瘦就是營養不良,其實有些孩子越吃越瘦正好相反,不是營養不良而是營養太好了。有很多越吃越瘦的孩子多是吃很多牛奶等高蛋白的食物,這些食品到了胃里不需要經過脾的蠕動就會被吸收。

長此以往,脾就“沒事可干”,一旦吃了需要“蠕動”的食物,脾也就習慣于“懶惰”不運動,吃下去的東西就會不消化,如此一來就會惡性循環,營養不均衡,越吃越瘦。如果孩子出現這種情況,這需要通過治療喚醒其脾的功能。

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