健康早餐離不開雞蛋 還是有一定道理的！(3)
下面給大家介紹一些吃雞蛋的禁忌：
禁忌一：雞蛋與白糖同煮
很多地方有吃糖水荷包蛋的習慣。其實，雞蛋和白糖同煮，會使雞蛋蛋白質中的氨基酸形成果糖基賴氨酸結合物。這種物質不易被人體吸收，對健康會產生不良作用。
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