說起甲溝炎，是大家非常關注的一個病，特別是對于人們的腳指頭而言，會造成非常大的疼痛，甲溝炎深入到趾甲的肉里去，讓人們非常的痛苦，有效的預防甲溝炎的發生也非常的關鍵，讓小編帶大家一起來了解下女性甲溝炎的預防措施是怎樣的吧。

女性甲溝炎預防措施

1、讓指甲得到充分呼吸

大家可以用手觸摸一下你的指尖的發硬的部位，這個部位實際上是活組織。

涂抹指甲油會讓指甲變得非常干燥，最終讓指甲喪失大部分水分而干涸，使指甲缺乏靈活柔韌性和強壯性。

2、指甲是健康狀況的窗口

有的醫生僅通過指甲就能大致判斷人的健康狀況：發青也許有肺部疾病;角質層中存在毛細血管可能有自體免疫性疾病等。當指甲出現異常，要及時就診。

3、指甲在夏天的生長速度快于冬天

依有關專家的研究表明，一年中的不同季節指甲的生長速度也是不一樣的。

4、有約10%的皮膚病與指甲相關

大約一半的指甲疾病是由真菌引起的。其他常見的指甲疾病包括白斑、豎紋、細菌感染和嵌甲。老年人比年輕人更易存在指甲問題

5、壓力會影響指甲的健康狀況

除了咬指甲以外，慢性壓力還會抑制指甲的生長。因此，處理好壓力并保證睡眠，不僅有助于身體健康，還能讓指甲擁有一個良好的生長環境。

6、愛護皮膚

平時愛護指甲周圍的皮膚，不使其受到任何損傷，指甲不宜剪得過短，更不能用手拔“倒刺”。

7、防患于未然

日常生活中最易刺傷甲溝的異物像木刺、竹刺以及魚骨刺等，都有可能刺傷指甲導致甲溝炎。

8、注意手足的保護

平時注意手指的養護，洗手后、睡覺前擦點兒凡士林或護膚膏，可增強甲溝周圍皮膚的抗病能力。

9、預防感染

手指有微小損傷時，可涂擦2%碘酒后，用創可貼包扎，以防止發生感染。

10、防治病發癥

如已化膿則應到醫院及時切開，將膿液引流出來。防止感染蔓延引起指骨骨髓炎