5.多想高興事

只有保持愉快的心情，才能促進骨骼里的骨髓造血功能，讓你的身體擁有更多的新鮮血液！如果你工作繁忙、壓力巨大，不妨不時地為自己放個小假，盡量保持樂觀精神狀態，并多多回想高興事！

6.每天梳頭3次

經常梳頭，不光能有效按摩腦頂上的補血穴位，緩解血虛狀況，還可疏通頭頂經脈，讓血流速度順暢！建議你除了早晚梳頭外，還要隨身帶把木梳，經常為頭部按摩，可讓你的胸部在不知不覺中升級哦！

罩杯UpUp第三步：補水--讓豐胸效果不"反彈"

擁有充足的氣血后，胸部表面上是變大了，但要知道，脂肪是乳房的主要組成部分，腺體和結締組織漂浮于脂肪之中，當胸部水分不足時，脂肪就會隨之縮水，讓你無法維持升級了的胸型，最終出現"反彈"！中醫專家向你介紹6個補水妙招，以確保豐胸效果的長久穩固！