網絡上流傳的瘦臉方法各式各樣，但研究表明，并不是所有瘦臉法都適合亞洲人。這里我們根據亞洲人的特質，制訂了5分鐘瘦臉法，希望對想瘦臉的MM有些幫助哦。

第一節眼部運動

上下眼周動起來緊實雙眼告別浮腫

身為中國人是令我們非常驕傲的事情，但有的時候身為亞洲人種也難免有些小小悲哀，尤其在每個醒來的清晨：睡太少，眼睛腫;睡太多，眼睛腫;睡前喝點水，眼睛更腫……因為我們眼周脂肪塊比歐洲人多出2塊，所以雙眼確實更容易浮腫。

第一節美容操專為亞洲人量身定做，讓整個眼周都運動起來，配合排毒眼霜，即刻讓我們跟早晨的“泡泡眼”saygoodbye!

運動歷時：30～40秒

運動功效：即刻讓我們告別眼部浮腫，長期堅持能預防黑眼圈、眼袋，并有舒緩眼部壓力的功效。

運動所需：眼霜一支，椅子一張，美眸一對，玉手一雙。