雖然說許多孕媽咪在剛開始懷孕時，出現尿頻現象很正常，但也不能因此忽略了一些病理征兆。懷孕后，由于輸尿管和膀胱的移位，使尿液積聚在尿路里，讓細菌易于繁殖，容易發生尿路感染。那么，孕媽咪如何應對呢？

孕早期——

孕早期，孕媽咪子宮增大但又未升入腹腔，在盆腔中占據了大部分空間，將膀胱位置推移，刺激膀胱，引起尿頻癥狀。

孕中期——

到了孕中期后，子宮在腹腔內慢慢增大，對膀胱的刺激癥狀隨之減輕。在妊娠28周以后，有時會出現不規律的子宮收縮(子宮發硬)。一旦宮縮刺激膀胱，可以出現尿頻的癥狀，但一般沒有其他癥狀。如果未到預產期，宮縮很頻繁，應該及時就醫，防止發生早產。

孕晚期——

進入懷孕晚期，大約38周左右，由于胎頭下降進入骨盆，又會壓迫膀胱而出現尿頻癥狀。白天，孕媽咪大多采取站立、坐位，增大的子宮壓迫腹腔內的大血管，使下肢靜脈回流障礙，腎血流減少，白天尿量減少。而夜間臥床，減輕了子宮對下腔靜脈的壓迫，增加了腎血流量，夜尿增加，這是孕育寶貝的一種很正常的生理現象。但是，如果出現多渴、多飲、多尿“三多癥狀”伴體重不增長時，應及時就醫，以排除妊娠糖尿病的可能。

孕媽咪應對尿頻5對策

1．及時去排尿

重要的是“想尿就尿”，千萬不要憋尿。尤其是在工作單位，往往因反復去衛生間覺得不好意思，請不要介意，想去就去。因為有的人會因為憋尿時間太長，而影響膀胱的功能，以至于最后不能自行排尿，造成尿潴留，需要到醫院行導尿術。