目前各大整形美容機構針對美腿都有不少行之有效的方法。

美腿法則一：人群掃描

細節瘦身主義的最大特點是擁有十分明確的針對人群。既為美腿法則，自然就是針對那些下身臃腫、肥胖，腿部肌膚粗糙，毫無彈性，大、小腿粗壯一族，他們主要集中于每日工作8小時的officelady、成天久坐上課的學生、身體承受大量運動的運動員以及天生腿形缺陷者。

美腿法則二：對癥覓方

腿部具有脂肪層薄，肌肉和骨頭發達的特點，小腿內側稱為腹筋的肌肉因為太突出，形成蛋筒型的小腿，整體看起來顯得短而粗。

目前各大整形美容機構針對美腿都有不少行之有效的方法，但根據每個人的身體狀況采用的方法有所不同。