早晨瘦臉 省時有效
(1)將左右兩手的大拇指分別放在兩側下顎的根部。
(2)將食指放在耳后中央處。
(3)用其余三指按壓太陽穴
(4)手指的位置維持不變，手肘向內側收緊，吐氣的同時，臉部稍微向前垂下。
*POINT：
(1)吐氣的同時，頭向前垂下。
(2)手肘向內側收緊定住。
(3)手指的位置
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