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美體六宗最

http://www.uwjokad.cn | 2010年4月30日 23:06  | 精彩專題 | 收藏

最享受的--芳香療法

點燃香熏燈,在曼妙的香氣中,做精油按摩是最享受的緩解肌肉僵硬的方法了!芳香療法將自然療法與現(xiàn)代科技融為一體,它借助于精油對皮膚的表層毛孔和嗅覺系統(tǒng)進行有效地滲透,以促進血液循環(huán),加強淋巴系統(tǒng)的排毒功能。另外精油還可以改善皮膚彈性和光澤度,將分解物隨排泄、呼吸系統(tǒng)及皮膚排出體外。

配方一:基礎(chǔ)按摩油20ml+檸檬草3滴+迷迭香4滴+芫荽3滴對舒緩肌肉的效果不錯,可以減輕疼痛、促進循環(huán)、緩解站累的雙腿。能柔軟肌肉也能使肌肉緊實,讓松垮的肌肉恢復(fù)彈性。

配方二:基礎(chǔ)按摩油20ml+熏衣草4滴+迷迭香3滴+馬郁蘭3滴止痛,安撫痙攣肌肉、緩解肌膚疲累。

配方三:茶花籽油10ml+葡萄籽油10ml+馬郁蘭4滴+迷迭香4滴+檸檬草2滴有效緩解肌肉疼痛,促進血液循環(huán),能擴張動脈與微血管,適合做運動后的按摩油。

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