女性減肥過程中最受困擾的十大問題
Q10.生理期對于體脂肪的影響變化為何？
生理期時只有水份滯留的問題，不會影響體脂肪。
身體質(zhì)量指數(shù)的英文全文為Bodymassindex，簡稱為BMI，其計算方式為體重÷身高的平方，體重的單位為公斤，身高的單位為公尺。這也是目前國際最常用來量度標準身軀的指數(shù)。
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