十四種減肥絕好食物
很多人為減肥而頭疼，但是身材比例不均勻，嚴重走行是更讓人心煩的問題。比如下身肥胖。對于女性來講，減肥主要是針對下半身，除了適度的鍛煉，在飲食上稍加注意也可以取得不錯的效果。
7、西柚
西柚
西柚含卡路里極低，多吃也不會肥，它亦含豐富的鉀，有助減少下半身的脂肪和水分積聚。
8、西紅柿
西紅柿
吃新鮮的西紅柿可以利尿及去除腿部疲憊，減少水腫的問題，生吃效果就更好。
|
重點閱讀
熱門推薦
網(wǎng)友評論:
每日推薦
- ·震驚擠奶門_擠奶門照片_擠奶門 2010-12-29
- ·草食男萬立群_非誠勿擾草食男 2010-12-29
- ·董國俊資料_非誠勿擾董國俊個 2010-12-29
- ·夏偉偉個人資料_非誠勿擾夏偉 2010-12-29
隨便看看
熱點排行
娛樂瘦身服飾美容
- 1丁曉紅現(xiàn)身四川衛(wèi)視“藏歌會”助陣獻唱
- 2Lady GaGa與麥當娜 公共場合斗艷斗狠
- 3澳大利亞性感比基尼游行 欲打破世界紀錄
- 4脫衣舞娘蒂塔萬提斯熱辣寫真
- 5邁克爾杰克遜1993年孌童案案情全揭秘
- 624名IT企業(yè)家為慈善拍攝全裸掛歷
- 7內衣橄欖球大賽 最性感女球員遭男球迷抱摔
- 8德女排全裸掛歷 感覺不止性感
- 9性感俏麗 澳洲美女艾拉菲舍爾
- 10《花花公子》當紅女郎變身超性感拳擊手
- 1是什么冷漠了愛情
- 2盤點眾女星靠胸上位 胸有有料秒殺觀眾
- 3絕色美女 誰說都是錐子臉
- 4神奇瘦臉 最有效的注射瘦臉方法
- 5瘦臉按摩出奇效 4大步驟要記牢
- 6瘦臉按摩術 3根手指輕松打造小臉
- 7小巧鼻帶來不一樣的美
- 8臉部按摩手法甩掉大餅臉
- 9瘦臉按摩操 一根手指打造瓜子小臉
- 10亞洲人的瓜子臉完美塑造法
欄目導航
關于我們 | 廣告招商 | 合作共贏 | 合作媒體 | 招賢納士 | 網(wǎng)站地圖 | 聯(lián)系我們 | 免責申明
郵箱：webmaster@vdolady.com 歡迎批評指正 鄭重聲明：未經(jīng)授權禁止轉載、摘編、復制或建立鏡像，如有違反，追究法律責任。
Copyright ©
2009-2010 Vdolady, All Rights Reserved. 鄂ICP備11000695號