注意：白蘿卜的搭配很重要，搭配錯食物會有相反的效果，所以要重點注意。白蘿卜不可以和胡蘿卜一起食用，白蘿卜不可以和木耳一起炒食等等。 二、白蘿卜的作用 第一，冬天可以用白蘿卜泡腳，不僅對身體好，還可以治療凍瘡。 第二，白蘿卜可以促進人的消化，增強我們的食欲，還有加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。 第三，可用白蘿卜切片蜜炙食用，或者用蘿卜與浮小麥煎湯服用，這可以有助于排尿不暢的人。 第四，白蘿卜還有美顏的功效。等等。 注意白蘿卜不適合脾胃虛弱的人，如果大便稀，應該減少食用。還有值得注意的是在服用參類滋補藥時不可以吃白蘿卜，否則會影響到療效。 白蘿卜在流行性感冒，哮喘，高血壓這些方面也有一定的功效，具體的使用方法可尋求專業的醫生幫助。