瘦臉不易，除了節食之外還有沒有別的好方法？小編今天就有幾個絕招要教給你。

1、指壓穴道眼部消腫的穴點，以「眼眶內側骨邊」的消腫效果較明顯。正統經絡作法有四穴，分別是：攢竹、睛明、承泣、瞳子除了這四個穴位外，還有其它一些經外奇穴也具有很好的療效。

認穴的方法是，以攢竹穴為起點，采順時鐘方向，順著眼眶的骨頭邊際內側按壓，按到特別酸痛的那一點就是阻塞最嚴重的地方，此時就要加強按摩，最后再順著按到攢竹穴為終點。

2、按摩、輕拍的補氣動作眼部是人體比較脆弱的部位，因此，指壓完后務必要按摩，以指尖做輕拍的補氣動作。拍打時，食指、中指、無名指三指并攏，指尖平行，于眼眶骨邊，從眉頭開始以順時鐘方向用指尖進行輕拍，拍完后再用這三指輕輕的在眼眶周圍畫圈圈。

以上動作不但可以消除眼部的浮腫，每天按摩還能淡化黑眼圈、眼角皺紋、促進眼部血液循環的功效，同時還能預防眼尾下垂、減緩眼部老化，簡單的小動作卻有很大的效果呢!

平時也盡量不要將視力固定在一個點上超過1小時，過了1小時之后，記得要用剛剛教的指壓方法來消除眼睛疲勞喔。

雖然老一輩的人覺得雙下巴很可愛、很福氣，但它卻是愛美年輕美眉的夢魘。下巴形成多余贅肉的主要原因有三點：1)、太胖啦，脂肪過多。2)、經絡阻塞，形成浮腫。3)、缺乏運動，肌肉松垮。

無論是哪一種原因讓你有雙下巴，以下所介紹消除下巴贅肉的指壓與運動，都可以有效的消除雙下巴喔。臉部指壓穴位指壓的位置，并沒有正統經絡的穴道可按，但是可以從下顎角開始到下頷骨著手，也就是抬頭時下巴與脖子交匯處那塊骨頭。沿下頷骨的骨側邊緣，從左至右、由下往上，是消除下巴贅肉最有效的部位。