3、營養狀態 指甲出現小坑可能和人的身體健康出現問題有關，身體的營養不夠，指甲能夠吸取的營養不足，進而出現很多的小坑。 4、長期接觸冷水 現在很多人做事的時候手指長要泡在冷水里，身體里的血管受到冷水的影響，指甲會出現很多的問題。