拉肚子雖然是一件非常小的事情，但是拉肚子之后在飲食上面一定要特別小心。如果再繼續亂吃，不僅會拉得更加厲害，而且還可能會導致其他更嚴重的問題。所以今天我們就來隨小編看看拉肚子后吃什么可以止瀉。

1、面條 很多人把拉肚子當做是生病，一拉肚子就去喝止瀉藥，這樣做完全沒有必要。就算不吃藥，拉肚子兩三天的時候也是可以自己好起來的。但是拉肚子的這段時間，在飲食方面還是要多留心。既然拉肚子，這個時候腸胃就比較虛弱，要吃一些容易消化的食物。因此米飯之類的精細的食物就不能吃了，所以吃面條就比較好了。