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辦公室減肥新鮮妙招

http://www.uwjokad.cn | 2010年7月09日 10:32  | 精彩專題 | 收藏

對抗辦公室熱量消耗太少,H君的辦法是,保持變換工作的姿勢。隔一段時間,可以站著看一會電腦,一會可以跪著,地板比較硬的話,最好在下面放一個墊子),看電腦。小小的變化,就能多消耗一點熱量,另外不至于讓下半身過胖。不知道什么時候起,總是能看到薄荷辦公室,H君領頭,帶著幾個同事,跪著用電腦打字。當然,我們不是邪教,我們是“信H君,得苗條。”呵呵!

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