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瘦身食譜大盤點 早餐一定好吃好!(4)

2015-07-30 18:53 作者:songxiaofan 來源:維度女性網


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食譜四:紅棗核桃玉米

材料:紅棗、玉米、核桃

做法:

1.準備核桃,紅棗,熟玉米,核桃去殼,紅棗洗凈,去核,熟玉米用刀切下玉米粒。

2.把適量的煮玉米水放入豆漿機,然后放下紅棗、核桃按下摁鍵,一會兒,香濃的紅棗核桃玉米糊就好了。

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